Hola!
Els problemes de salut mental tenen aquesta gran complicació: pot ser que la persona els negui o que cregui que formen part de la seva manera de ser o, fins i tot, que els pots controlar. Però no és així. Si ha estat valorada per un servei de salut mental i està en tractament, confia en els professionals.
La teva feina és donar-li suport, escoltar-la i estar amb ella. Demana-li què n'espera de tu, què pots fer per ajudar-la. Potser vol que l'escoltis o potser vol que li expliquis els teus problemes. Fes-ho.
No és fàcil estar al costat d'una persona amb una malaltia. Ens costa molt saber acompanyar el patiment sense posar-nos com a "salvadores" (voler resoldre tots els seus problemes). Així que si sents que no pots més, que et descarrega l'energia, parla-ho amb algú i pren una mica de distància per agafar aire. Et necessita, però no ets imprescindible. Primer ets tu.
Si tens preguntes més concretes, nosaltres estem aquí, d'acord?
Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
