Hola!
Estàs pensant molt enllà i t'estàs atabalant. Un examen no fa baixar la mitjana, però sí que t'avisa que has de posar més atenció a aquella assignatura. Intenta tornar a mirar l'examen, veure quins errors vas fer i aprendre'n. Si no ho veus clar, demana al teu professor/a que t'ho torni a explicar.
Si tot i així les matemàtiques et costen una mica, demana ajuda a la teva família per buscar algun suport en aquesta assignatura (que t'ajudin des de casa, una classe de repàs setmanal, una acadèmia...).
Generalment els primers examens serveixen per veure com estàs en aquella assignatura i començar a treballar des d'aquest punt.
Intenta focalitzar-te i posar els terminis més a prop. Intenta només finalitzar el trimestre. Què pots fer per millorar la nota d'aquest trimestre? Vés trimestre a trimestre, d'acord?
I si en algun moment veus que se t'escapa de les mans, demana ajuda al teu tutor/a
Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
