Hola,
Sovint no només tot depen d'un únic factor, per a saber si cal treballar el sòl pèlvic, és important fer una valoració amb una fisipterapeuta especialitzada en sòl pèlvic, ja que hem de saber si hem d'enfortir o a prendre a relaxar.
Pel que fa al fluxe, si veus que mulles molt les calcetes i això t'incomoda o et limita el teu dia a dia, intenta portar 3 o 4 calcetes netes dins la motxila i et pots anar canviant. Intenta que aquestes calcetes siguin de cotó, altres teixits poden afavorir que la zona no transpiri i també provoqui alteracions o candidas.
Pel que fa no arribar a l'orgasme, t'animem a descobrir-te, a començar pel principi, mira't els genitals, ubica cada una de les seves parts, i després comença a descobrir amb el tacte, quines zones són més plaents, quines són neutres, quines desagradables (si n'hi ha).
I erotitza el cervell, el cervell és l'organ sexual més potent i és important que el mantinguem connectat amb el plaer i l'eròtica, ja que si estàs més pendent d'arribar a l'orgasme o de que no estàs arribant a l'orgasme, aleshores no hi arribaràs, segur!
T'adjuntem un video que pot ser d'utilitat per explorar diferents formes d'estimulació:
BOJWa8takY
Gràcies per escriure'ns!
Helena Angel
Psicologia - Sexualitat - Parella
@Helenangelpsico
www.helenaangel.com
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport d'
Helena Angel, psicòloga experta en sexualitat.
Moltes gràcies per la teva consulta!
