Hola!
Segurament encara estàs en ple procés de dol. Quan una relació es trenca, apareix el sentiment de pèrdua i pot durar setmanes. No tinguis pressa en estar bé, tens tot el dret a sentir-te així.
Si ho necessites, escriu una carta acomiadant aquesta amistat, posant-hi tots els records i anècdotes que teniu. T'anirà bé per tancar aquesta etapa.
Per altra banda, tens altres persones amb qui quedar i sortir? Si pots, relaciona't amb altra gent i ves-los coneixent. No es tracta de substituir la teva amiga, però sí de tenir petits moments agradables.
Mica en mica, d'acord?
Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
