Hola,
En primer lloc, el més important és que puguis mirar-te i conèixer-te, mira't amb un mirall la vulva i detecta totes les seves parts i zones, reconeix les sensacions al tacte, etc...
Després una vegada et reconeixes, aleshores podem començar a l'estimulació tàctil, t'adjuntem un video on veuràs diferents formes d'estimulació:
BOJWa8takY
Mirar-nos hauria de ser una pràctica habitual, i poques vegades ho fem.
Una abraçada i gràcies per escriure'ns!
Helena Angel
Psicologia - Sexualitat - Parella
@Helenangelpsico
www.helenaangel.com
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport d'
Helena Angel, psicòloga experta en sexualitat.
Moltes gràcies per la teva consulta!
