Hola!
Aquesta és una dificultat que tenen algunes persones quan estant estudiant. Com que generalment els és fàcil retenir la informació, no han agafat l'hàbit d'estudi (perquè no els feia falta), fins que un dia... els comença a fer falta!
A més, pel que expliques, sembla que tens un petit dilema quan has d'escollir a què dediques el temps: a estudiar o a fer altres activitats d'oci. Intenta fer-te un petit horari, així podràs veure estones lliures i estones d'estudi i et serà més fàcil posar-te a estudiar.
Finalment, procura demanar revisió d'examen al professorat, potser et pot ajudar a veure quins són els teus punts febles a l'hora de resoldre les preguntes d'examen (potser falta concreció, potser les explicacions són massa curtes, potser falta desenvolupar una mica més l'idea...) si vols millorar, hauràs de demanar ajuda ;)
Una abraçada!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!