Bon dia guapa!
Gràcies per confiar amb nosaltres i explicar el que et preocupa. Comentes que amb el teu novio us esteu plantejant tenir relacions, però que et sents insegura perquè no t'agrada el teu cos.
TOTS/ES hem passat per aquesta situació. Pensa que tots tenim complexos, i que precisament en les relacions sexuals és on ens sentim més vulnerables, ja que comporten mostrar-nos a l'altre persona. Entenc que et faci vergonya parlar-ho amb la teva parella. Però, el més important en aquesta primera vegada és que et sentis a gust i que puguis gaudir del moment. Pensa que en aquest cas, no ets la única que s'exposa. És important que puguis fer equip amb la teva parella i que pugueu parlar d'aquelles coses que us preocupen i us incomoden. Perquè, potser entre els dos podeu trobar una manera en la que et sentis més segura i que poc a poc vagis guanyat confiança. Potser si ho parles amb ell et sorprèn i et demostra que està a l'altura, o que ell també té les seves inseguretats. Al final és un moment d'intimitat, i que funcioni és cosa de dos.
D'altra banda, si et preocupa la teva salut, també et recomano que demanis hora al teu metge de capçalera perquè et pugui derivar a un professional que t'ajudi a millorar la relació amb el menjar. Pensa que et poden donar pautes i et poden fer un seguiment per ajudar-te a aprimar-te d'una forma saludable i sense que córrer riscos.
De totes maneres, ja que ens has demanat ajuda i si necessites parlar-ne més, et proposo que et posis en contacte amb l’Associació Contra l’Anorèxia i la Bulímia. Actualment, estem oferint un servei gratuït d’acollides telefòniques. Són trucades on poder explicar tot allò que et preocupa i et fa patir, un espai reservat per poder desfogar-te i explicar aquelles coses que sents que no pots dir a ningú. Una de nosaltres (psicòlogues) t’escoltarem i si cal et podem donar alguna pauta per poder portar tot això de la millor manera. El telèfon és 93 454 91 09.
Esperem la teva trucada, una forta abraçada!!
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de
Judit Àvila, psicòloga experta en alimentació.
Moltes gràcies per la teva consulta!