Hola,

El dolor que descrius i la dificultat perquè entri el penis dins de la vagina poden ser deguts a diferents motius... si tu mateixa intentes introduir un dit o dos dins de la teva vagina, també et fa mal? O en posar-te un tampó també tens dificultats? És important anar a poc a poc, no anar directament a la penetració i donar temps a que el vostre cos s'exciti. Quan estem excitades la lubricació vaginal augmenta, estem més relaxades, i tot plegat facilita i ajuda a que la penetració pugui donar-se sense dolor. Per estar tranquil·les també és important no tenir pressa i estar amb una persona de confiança.

A vegades aquesta associació de penetració = a dolor, provoca que "inconscientment" el nostre cos (i musculatura vaginal) es bloquegi impedint la penetració o fent que aquesta sigui dolorosa.

Per tant, us recomanem molta paciència, i que aneu a un ritme molt més lent. No us pressioneu i jugueu abans amb les mans, proveu d'introduir un dit sense dolor, després dos... de mica en mica, i sense forçar proveu si així us resulta més fàcil.

De totes maneres, si tot el que et comentem ja ho heu provat i el dolor i impossibilitat per practicar la penetració continuen, hauríem de descartar que no hi hagués una causa orgànica/física que estigués provocant aquest dolor i aquestes dificultats. Et recomanaríem aleshores que demanis hora amb la ginecòloga perquè pogués valorar-ho.

Una abraçada ben forta i moltes gràcies per la confiança!

Mariona Busto

Psicologia - Sexualitat - Parella

@marionabusto