Hola bonica! Primer de gràcies per comptar amb nosaltres i explicar-nos el que et preocupa.

Nosaltres som psicòlogues pel que no et podem donar consell d’exercicis, el que et recomanem és que quan tot això acabi i puguem sortir, vagis a un gimnàs o a un entrenador. Tot i així, has de saber que cada cos és diferent i no n’hi ha dos d’iguals, pel que no et fixis en si tens els braços forts o no, tens els braços perfectes per tu i si vols fer algun canvi, que sigui en mans de professionals! Una abraçada guapa i ànims per aquests dies de confinament que queden!