Mental i fisic

Tinc problemes de salud que m'afecten, tinc penden de operacions complicades i aixo em provoca ansietat i no em prenc res perque no volia pero quan em vaig decidir va pasar aixo del coronavirus que no he pogut anar al CAP i estic que no m'aguanto. L'unic que em distreu es treballar on estic pero nomes son 5 hores i quan estic sola tinc pensaments negatius i em deprimeixo mes... I no tinc gaires amistats per ser sincera nomes tinc 4 contades pero amb el tema de la salud la gent em veia com la rara i no em paren de mirar al carrer... Aixo m'afecta molt pero tambe a primaria rebia bulling i a la eso nomes he tingut amiges toxiques que nomes em volien com a segon plat que alfinal amb tot me tornat molt timida i seria. Em costa molt relacionarme i ser divertida, nomes quan tinc molta molta confiança soc jo mateixa la boija i divertida que no para de riure pero quan no hi tinc confiança semblo aburrida, seria i aixi. No se que fer, necessito la vostre ajuda siusplau....

--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la Laia Sala, psicòloga. 



Moltes gràcies per la teva consulta!