Hola!
Llegint la teva consulta, tenim la sensació que la veus com una "rival" com si haguessiu de competir per tenir el mateix grup d'amics i amigues.
Potser aquesta nena nova et va provocar alguna inseguretat i ha fet que et plantegessis més les coses. Pot ser que hagi passat això?
La nostra recomanació és que et centris més en els altres que no en la imatge que dones. És a dir, si tens ganes de saber com està una persona, li demanes! si hi ha coses que no et semblen bé, ho dius educadament, si no et ve de gust fer una cosa... no la facis. Quan estàs tant centrada en "quedar bé" i sentir-te inclosa, acabes sent artificial i poc natural.
Intenta oblidar tots aquests pensaments de rivalitat i d'exclusió i centra't en les persones del teu entorn, en cuidar les teves amistats i preocupar-te per com estan ;)
Nosaltres seguim aquí!
Una abraçada!
Laia Sala
@laiasala.psico
--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la
Laia Sala, psicòloga.
Moltes gràcies per la teva consulta!
