Necessito ajuda?

Bona tarda. Des de fa un temps els meus pares em diuen que faig sentir a les altres persones com una merda, que soc invasiva i que em crec que soc millor que els altres. Em diuen que aixi no trobare parella, ni feina, i perdre els amics. En soc conscient pero no se que fer, no se com canviar-ho ni com intentar ser mes feliç, ja que visc amb una exigencia i una tensio que m’impedeix ser-ho. Ho passo realment malament perquè no vull ser aixi i vull ser feliç. Fa temps que pateixo insomni i ansietat.
Que puc fer? Em recomarieu anar al psicoleg?
Gracies de veritat per la vostra ajuda.

--
La Laura Centellas t'ha moderat el missatge amb el suport de la Laia Sala, psicòloga. 



Moltes gràcies per la teva consulta!