Logotip de Adolescents.cat
-
-
Any: 2001
Comarca: Menorca
Data: 27/03/20 15:36
Ansietat
Aquests dies de confinament hem sento com si estigués nerviosa i els vespres hem costa respirar i hem pujen les pulsacions i no se com fer-ho per tranquilitzarme.
Estrella Dorca
Estrella Dorca
Data: 02/04/2020 14:16

Hola!


Et deixem aquest article a veure si et pot ajudar una mica: 

https://adolescents.naciodigital.cat/noticia/44353/senzills/trucs/ajudaran/combatre/estres


" target="_blank">Trucs per comabre l'estrès


Una abraçada!

Laia Sala

@laiasala.psico

Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.