Hola!
Potser el que ha canviat és en què estàs pensant mentre et masturbes o estàs tenint sexe compartit. Fixa't que ara és gairebé inevitable que pensis en què estàs sentint, si és el mateix que senties abans, si t'agrada o no, etc., en canvi segurament abans, tot això no t'ho plantejaves, simplement et deixaves portar per les sensacions i ho acompanyaves de pensaments eròtics que potenciessin la teva excitació. Potser podries provar de focalitzar la teva atenció aquí, en les fantasies, en els pensaments eròtics que ajudin a potenciar el teu plaer.
Una abraçada ben forta i moltes gràcies per la confiança!
Mariona Busto
Psicòloga