Problema amb els pares

Fa bastant q tinc novio i mai Ens haviem atrevit a quedar fins fa uns dies. Jo vaig qdar amb ell sense dirli res als pares i no es van enterar q vaig sortir de casa. Fins q el meu pare em va trucar desde la feina i es va adonar q no estaba a casa. A la nit va ser molt incomode perq els meus pares estaban enfadat a amb mi pel fet de q els hi vaig mentir. Vull seguir qdant amb el meu novio sense estar malament amb els meus pares i sense mentirlos. Que puc fer?