Hola,
A vegades necessitem tenir control sobre la nostra pròpia vida i ens agafem a l'alimentació per tenir aquesta "sensació de control". El que passa és que sovint aquest control acaba convertint-se en descontrol.... i ens porta problemes!
Pel que expliques, els estudis et porten molt ansietat, no? Potser t'aniria bé compartir-ho amb algú i, si és necessari, demanar ajuda professional. A vegades necessitem alguna ajuda extra per organitzar-nos, per donar-nos seguretat o per fer petits canvis que ens facin sentir que tenim les coses sota control.
Parla-ho a casa... són els que més et poden ajudar. Confia-hi.
Una abraçada!
Laia Sala
@laiasala.psico