Hola!
A vegades una discussió pot desencadenar molta ràbia i confusió que portem acumulada de fa molt temps. Intenta avaluar realment què és això que et fa tant dolor i parla-ho amb alguna persona de confiança. Potser t'ajuda a veure-ho des d'una altra perspectiva.
Una abraçada!
Laia Sala
@laiasala.psico