Podría tenir depressió?

Bon dia, em preguntava si podria tenir depressió ja que no em sento bé amb el meu cos ni amb mi. Quan em miro al mirall es com si no fos jo y fa temps que em noto bastant més insegura. Ja no m’interessen les coses y passo de tot o estic de mal humor, l’únic que m’afecta és la opinió dels altres. Això no ho he comentat amb ningú però voldria saber que fer