Hola bonica,
És probable que tinguis la tristesa molt present, i això faci que tot ho visquis com una pèrdua. Et recomano el llibre-conte "El Buit" de l'Anna Llenas, on parla específicament d'aquest sentiment de buit.
Per altra banda, si sents que tu sola no pots, que aquesta triestesa comença a afectar el teu dia a dia, potser hauràs de buscar ajuda professional, no trobes?
Molts ànims!
Una abraçada!
Laia Sala
@laiasala.psico