Hola!
Doncs tu mateixa tens les eines, però a vegades és difícil veure-ho.
Anem a pams:
És natural que et faci mal que els teus pares s'hagin separat. Entendre el motiu és fàcil, però s'ha de poder pair. I per pair aquestes notícies.... ens cal un temps.
Pel que fa a les teves amigues, potser hauràs d'acceptar que no sempre pots estar a totes les quedades de les teves amigues i, fins i tot, això pot ser positiu per tu, ja que et donarà temes de conversa i espai de les teves amigues.
Potser és moment de prendre't un temps per tu, per disfrutar del que t'agrada i descobrir qui ets tu. Busca't estones a soles i gaudeix-les.
No tinc la sensació que siguis una persona "dèbil", al contrari, crec que ets molt sensible, que fa que estiguis pendent de les teves emocions (per poder-les gestionar) i també de les dels altres. Segueix així!
Una abraçada!
Laia Sala
@laiasala.psico
