Necessito ajuda...

Hola, primer de tot dir-vos que moltes gràcies per contestar a tanta gent al consultori.
Aquest últims anys no han sigut molt fàcils a casa. Farà uns 3 anys mes o menys els meus pares es van separar, la meva germana estava en l’adolescència i li van oferir moltíssima mes atenció i ajuda a ella. Se que sona a gelós però la veritat era que jo necesitava i necessito l’ajuda que no vaig demanar. A part d’això a casa encara hi han molts problemas, sobretot el fet de mudarme i les constants baralles amb la meva germana gran. Cara als meus pares sempre estic rient, i els i dic que estic feliç, però lo cert es que quan estic sola a casa no puc mes... hem fico a plorar parque si no sento que m’ofego, unes fortes punchades al pit, hi ha vegades hem costa respirar. Algun cop he pensat en ferme mal, fins i tot he pensat en el suïcidi, se que mai ho faria però es un pensament que últimament està molt present. Però després penso amb la meva família, sincerament crec q els hi costaria moltíssim seguir sense mi. Parque la veritat es que soc jo la que fico pau a casa i fa que tot segueixi endavant, i si no ho faig yo, qui ho farà? Els meus pares treballan i la meva germana últimament està insuportable i sempre de mal humor, sento que no puc enfadar-me, parque quan ho faig els meus pares hem tenen que suportar a mi hi ha la meva germana, i no vui fer-los mal. Sento que tinc una responsabilitat masa gran, i nose quan de temps podre aguantar així..