inestabilitat emocional

hola, volia preguntar si existeix algun transtorn mental relacionat amb la inestabilitat emocional o si el TAS (transtorn d'ansietat social) pot tenir aquest síntoma. També m'agradaria saber si es possible que tingui ansietat social, sento palpitacions i dificultat al respirar cada cop que alguna cosa es surt del meu control o cada cop que mhe d'exposar a la gent, i el simple fet de pensar, per exemple, en que tinc una exposició d'aquí 1 mes ja em dona ansietat. Em crea això també situacions super simples com per exemple parlar per telèfon, demanar alguna cosa a una persona amb la que no tinc confiança o que em preguntin alguna cosa inesperada (totes aquestes situacions només amb gent amb la que que no em porto) Socialitzar també em costa bastant, es com si la. meva ment es bloquejes i no pogués parlar i penso tot el rato que si dic alguna cosa es riuran o pasarán de mi i que els hi cauré malament. I algun cop també he sentit la sensació aquesta que es diu despersonalització. En definitiva crec que tinc algun problema d'aquests però abans d'anar al psicòleg voldria saber una mica millor el que em pasa. Gràcies i bona tarda!!