Nans s/n s

por mucho que haga sentadillas como rutina voy a tener el culo más grande? tener el culo más grande significa más tonificado? cuando me miro de perfil en el espejo veo que tengo culo pero tampoco tanto, cuando me giro de espaldas y me lo miro me lo veo bien. per tener el culo grande es vértelo de perfil??



Vau publicar la MVA consulta pro no la vau contestar a-Si k he fer un copia i pega xd

Hola!

Responent a les teves preguntes:
- Els exercicis que treballen els glutis, enforteixen i tonifiquen la zona sempre i quan s'acompanyi d'una alimentació sana i equilibrada.
- No t'obsessionis amb el tamany del glutis. Si vols treballar-lo, fes exercicis que treballin la zona, però no t'hi capfiquis massa. Estima el teu cos tal i com és.

Laia Raventós,
Psicòloga