Hola CBA,
Anem a pams.
Tema parella. Has de tenir en compte que no hi ha cap fórmula per "tornar a guanyar-te la parella". Si ell decideix que no vol seguir amb aquesta relació... no podràs fer res per fer-lo canviar d'opinió. Tu ets tal qual, així que ell decideix si vol estar amb tu o no (igual que tu decideixes si vols estar amb ell o no). L'únic que et diré és que (si no vols parlar-ne) intenta posar una mica de distància per la teva salut mental (hi ha vida més enllà d'ell).
Tema consum. No hi ha un consum de risc 0. Cada vegada que consumeixes implica un risc per la teva salut, ja que et poses en situació vulnerable. Generalment els inicis solen ser esporàdics i això genera la confiança que no hi ha dependència. El problema apareix quan aquest consum "recreatiu" és més sovint fins al punt de plantejar en quin moment consumiràs cada vegada que surts de festa o quedes amb els teus amics. I, generalment, no t'adones com hi has arribat.
La part important en el consum de drogues és que coneguis tots els riscos, tinguis tota la informació i tu mateixa decideixis. Aquí trobaràs informació sobre drogues que et pot ser útil amb algunes recomanacions si vols consumir o si estàs amb altres persones que consumeixin:
Espero haver-te ajudat!
Una abraçada!
Laia Sala
@laiasala.psico