Hola Anonim44,

La regla és un procés hormonal, per tant, és lògic que ens afecti a nivell hormonal, i això significa que ens pot afectar a nivell emocional. També la regla, sol aparèixer per primera vegada a l'adolescència, etapa evolutiva on les emocions també estan a flor de pell ;)

Per tant, no t'amoïnis, si et sents sola, busca a algú amb qui quedar i parlar, si estàs trista comenta-ho per trobar consol, si estàs alegre expressa-ho! I poc a poc t'aniràs estabilitzant!

Una abraçada i gràcies per escriure'ns!

Helena Angel
Psicòloga Iesp - wommum
@Helenangelpsico
http://www.helenaangel.com