Hola!
Aquests canvis d'humor són naturals durant l'adolescència. És com si el nostre cos, el nostre cervell i les nostres emocions es van posant a lloc i fan "proves" sobre el que els fa sentir millor o els funciona.
Sembla que estàs entrant en una època de "mala lluna", així que avisa als teus companys i a la teva família i dona'ls indicacions sobre com tractar-te:
El sentit de l'humor és bàsic per destensar situacions incòmodes. Ajuda a relativitzar i treu importància a alguns temes. Utilitza'l també!
Laia Sala
Una abraçada!
@teràpia25