Em sento controlada constantment

Hola! Tinc un problema.
Sento que els meus pares em controlen constantment i no saben veure que estic creixent i que no necessito que m'edtiguin vigilant les 24/7. Haveraa en cada moment volen saber on estic, amb qui vaig, on vaig, que faig....
Fa un parell de mesos un noi em va demanar surtir i li vaig dir que si, però el meu pare no ho aprova i no sé per què; diu que no puc parlar amb ell i que el bloqueji ( viu molt lluny a dues hores amb cotxe), que no parli amb ell i que no m'hi fagi, diu que és una mala influència i que les meves notes han baixat (cosa que és totalment falsa, al contrari).
No entenc perquè tenen aquest interès a saber-ho tot de la meva vida.
No digueu que intenti parlar amb ell, perquè amb el meu pare no s'hi pot parlar, és molt inflexible i es posa a cridar-lo si Li porto la contraria.
Moltes gràcies espero que em pugueu ajudar !