Hola Sunshine, 

A vegades costa trobar l'equilibri entre les necessitats dels dos membres d'una parella. 

És important que tu respectis les seves necessitats, però també que ell respecti les teves. Estaria bé que en poguessiu parlar un dia tranquil·lament, on tu expliquis com et sents i ell et pugui escoltar. Llavors serà moment que ell expliqui com se sent i que tu l'escoltis. Una vegada hagueu parlat tots dos des del cor, podreu trobar la solució. Ja veuràs. 

Consells per parlar:

• Parla dels teus sentiments: "em sento..."
• No ataquis: "tu fas..."
• Evita el "mai" i "sempre"
• Evita les etiquetes: "tu ets més fred" i digues "a vegades et comportes de manera freda amb mi quan estàs amb els teus amics"
• No interpretis els seus actes: "fas allò perquè no em vols veure", descriu l'escena: "en els moments que fas allò, jo sento que no em vols veure i em poso trista"

Prova si d'aquesta manera sabeu trobar una fórmula on tots dos us sentiu lliures, estimats i respectats ;)

Una abraçada!

Laia Sala

@teràpia25