Hola!

Ostres, el que expliques és força greu. Ho has comentat a l'escola? Seria important que expliquis aquests episodis a algun adult de confiança perquè et pugui assessorar sobre el tema i protegir-te en cas que sigui necessari. 

Els pares posen les normes que creuen que més ajudaran als seus fills i a vegades potser s'equivoquen. Parla amb ells de manera tranquil·la, demana'ls quines són les seves pors i què esperen de tu... intenta negociar amb ells: posar una data per sortir, marcar una edat, posar una hora màxima... i ves veient com reaccionen. Es tracta de negociar, per tant, tu també hauràs de cedir en alguns aspectes (les responsabilitats que et demanen, esperar una mica més de temps, tornar a l'hora acordada...). 

Veuràs que mica en mica et deixaran sortir més ;)

Una abraçada!

Laia Sala

@teràpia25