Hola Sigilosa!

Això que dius és molt greu! N'has parlat amb algú? Estaria bé que intentis explicar-ho al teu tutor o tutora o bé al metge de capçalera per intentar posar-hi remei. 

Parla i explica-ho a algú de confiança de la teva família i si us discutiu molt amb la mare, intenta que t'ajudi a buscar altres maneres de solucionar els vostres conflictes. 

No pots viure amb aquesta sensació a dins i necessites ajuda d'algun adult, així que demana-la!

Una abraçada molt gran!

Laia Sala

@teràpia25