Bona tarda guapa!

Si mirem el teu pes i la teva alçada veiem que estàs en el teu pes ideal, dins la franja del normopes així que no t'has de preocupar. Com et diuen els teus amics estàs bé però a vegades és la nostra autoestima la que fa que ens sentim així.

Intenta no comparar-te amb els altres i no críticar-te a tu mateixa.... son els grans enemics de l'autoestima. I al final el més important és acceptar-te tal i com ets...no t'exigeixis tant!

Una abraçada

Carlota López Ballestar
Psicòloga

--