Hola anònima, 

És veritat, la mirada és molt important en una conversa ja que implica interès i complicitat amb la persona que ens parla. De totes maneres, a algunes persones els pot resultar incòmode o forçat, fins i tot hi ha persones que se senten intimidades amb la mirada fixa del seu interlocutor. Així que si tu no et sents del tot bé mirant directament als ulls pots:

• mirar al mig del nas. Així la persona que està parlant sent que l'estem entenent i nosaltres no ens sentim tant estranys ni massa atacats. 
• fer el triangle amb la mirada: un ull, l'altre ull i la boca
• moure el cap assentint i repetint alguna de les frases que et diu l'altra persona i centra't en el que diu. 

Amb aquests tres trucs aconseguiràs que el teu interlocutor se senti escoltat per tu, que és el més important en una conversa! ;)

Una abraçada!

Laia Sala

@teràpia25