Hola bonica,
Doncs el que em demanes és realment complicat. Vols que el teu pare canvii la seva manera d'actuar però sense demanar ajuda a ningú. Entenc la teva por a explicar-ho a algú extern, que es faci públic i apareguin noves conseqüències... Però realment si ja has parlat amb la teva mare i la teva germana... Et queda poca gent a qui acudir: hi ha algun familiar que sigui proper i et pugui ajudar? Alguna àvia, algun tiet... potser ells et poden donar suport per afrontar-ho.
Saps que la nostra recomanació és que en parlis amb algú de la família o amb els teus professors, ja que si hi ha risc de violència, cal actuar. Encara que et faci por la seva reacció.
A més, també et demanaré que siguis valenta i evitis la confrontació amb el teu pare. Procura evitar estar a soles amb ell o situacions que puguin complicar-se... no busquis discussions, perquè segurament ell s'enfilarà més i la discussió pot acabar malament.
Busca ajuda externa, tu sola no pots fer front a aquesta situació.
Molts ànims!
Laia Sala
@teràpia25