Hola Polzet,
Ha de ser molt dolorós viure aquesta situació amb el teu pare. Pel que expliques sembla que ell està molt carregat de ràbia i que es desfoga utilitzant la violència verbal. Pel que entenc, tu ja fa temps que t'estàs distanciant d'ell per protegir-te i no patir aquests atacs. Continua per aquest camí.
Si ho necessites, escriu una carta de comiat al teu pare. Escriu una carta explicant tot el que has sentit per ell, tot el dolor que t'està fent actualment i, sobretot, deixa una porta oberta per si ell vol canviar d'actitud. Aquesta carta no l'has de donar al teu pare, és per ajudar-te a tu a gestionar totes aquestes emocions.
Des d'aquí et recomano que deixis una porta oberta al teu pare per si en algun moment vol apropar-se a tu de manera més respectuosa. No deixis que la ràbia que sents ara et faci prendre decisions dràstiques amb el teu pare, d'acord?
Una abraçada!
Laia Sala
@teràpia25