Bona tarda guapa!

En primer lloc gràcies per escriure al consultori. Em sap greu que hagin tardat a respondre però és perquè hi ha moltes consultes i és difícil poder assumir respondre tant ràpid. 

Em sap greu veure que estàs patint tant. Penso que en un primer moment els teus pares et van veure malament pel que li estava passant a la teva germana i no et van saber explicar perquè t'aniria bé anar al psicòleg. Tinc la sensació de que en aquell moment vas interpretar que feies alguna cosa malament per ser tímida i que es va sumar a no sentir connexió amb la psicòloga o pensar que ho feies per obligació.

Jo penso que era important que hi anessis no perquè siguis introvertida. No passa res per ser-ho, cada persona és com és i no hi ha res dolent en això. Però quan tens una persona a la família que està malalta és inevitable patir i passar-ho malament. 

Sigui com sigui crec que el que està clar és que ara no estàs bé, et sents malament amb tu mateixa i tens ganes de fer-te mal i crec que parlar amb un psicòleg amb qui et sentis còmode et pot ajudar molt.

Un psicòleg només és una persona especialista en acompanyar a la persona amb les seves emocions i vol ajudar-la a que es senti millor i es conegui millor a si mateixa. Penso que és important que parlis amb els teus pares i els expliquis que no estàs bé. 

Si vols pots venir un dia a l'ACAB per parlar amb nosaltres i intentarem aconsellar-te després de saber una mica més que t'està passant. 

No et facis mal... no ets dolenta ni has fet res malament, no et mereixes fer-te això. De veritat... ara ho veus tot negre però se't pot ajudar per sentir-te molt millor amb tu mateixa i amb la teva vida.

T'envio una abraçada molt gran.

Aquí et deixo la web per si ens voleu trucar http://www.acab.org