Hola anònim!
Sembla que aquest és un primer símptoma que arribes a l'adolescència! És un moment en què tot és molt intens i sents que estàs en una muntanya russa d'emocions.
Quan notis que estàs en moments de solitud, intenta escriure-ho en un diari o fes algun tipus de dibuix, pintura.... deixar que surti aquest sentiment farà que estiguis millor.
Una abraçada!
Laia Sala
@teràpia25