Hola Ines!

Primer de tot, moltíssimes gràcies per escriure'ns i demanar-te disculpes pel retard en la resposta. Anem força atabalades i no atrapem la gran quantitat de consultes que ens feu arribar dia a dia.

Nosaltres et recomanem que deixis de fumar, evidentment. Fuar un cigarro al dia ja és massa. Per tant, t'animem a que trobis alternatives saludables iq ue no segueixis fumant.

Et convidem a la reflexió. Jo sóc ex-fumadora i et recomano que, ara que estàs a temps, no encenguis més cigarretes.

Una abraçada!

--
Elena Crespi i Asensio
Psicòloga
Instagram: @elenacrespi81
www.elenacrespi.com