Hola!
Doncs és complicat canviar el to de la nostra pell! L'única via que et queda és acceptar-te tal com ets. Tens sort que últimament hi ha una corrent entre les famoses que prefereixen el seu color de pell natural i intenten no prendre el sol. Fixa't en l'Emma Stone o l'Anne Hateway ;)
Pel que fa a les burles o insults... no mostris cap reacció, converteix la paraula "fantasma" en un mantra per tu. És a dir, que t'ajudi a relaxar-te i a no reaccionar. La gent busca els "defectes" dels altres per sentir-se millors amb ells mateixos, però quan no tenen la resposta que esperen... al final s'acaben avorrint. Qui s'avorrirà abans? Tu o ells? Fes que siguin ells ;)
Una abraçada!
Laia Sala
@teràpia25