Hola anònima,
És veritat que a vegades ens obsessionem mentalment amb una persona i no ens la podem treure del cap. Sovint idealitzem aquesta persona, és a dir, que no som capaços de veure-li cap defecte.
Per treure't algú del cap, has de recordar les 3 distàncies:
Mica en mica, veuràs que aquesta intensitat va disminuint...
Una abraçada!
Laia Sala
@teràpia25