Hola anònima, 

la teva part més sana ja et diu que no t'has de tallar i que no ho pots repetir, però tens una part més "destructiva" que és la que t'empeny a fer-ho, oi? També aquesta part més destructiva és la que no et deixa demanar ajuda a la gent del teu voltant. Sigues valenta i parla'n amb algú de la família, amb una professora o amb algun amic, necessites sentir que ets important per la gent que t'estima. 

La tristesa és un sentiment que genera molt malestar i quan ens tallem, el dolor físic tapa aquest dolor "emocional". Quin és el problema? Que apareixen més problemes! A part del dolor emocional (que no s'arregla), també apareix dolor físic i també la vergonya d'amagar-se les proves. 

Demanar ajuda no és de persona boja, és la manera més sana de curar-se! A través de la pantalla no puc ajudar-te gaire més, necessito que agafis totes les teves forces i avisis a algú del que està passant. Deixa't ajudar i deixa't cuidar. 

Una abraçada!

Laia Sala

@teràpia25