Rutina d'exercisis??? recomanable?(scrt)

Hola adolescents!
Farà un mes i poc, vaig començar a fer unes 25-30-35.. sentadilles cada dia, inmediatament a una setmana casi dues, vaig notar com tenia molt menys cul. Fins i tot la meva amiga m'ho va notar.
La meva amiga hem va dir que normalment, per tonificar el glutis, doncs primer s'envà que diguessim "la grassa". Hem va dir que esperes fins Nadal que son gairebé dues setmanes i poc de vacances, que ho fes durant nadal, i així al institut, no es notaria tant.
Així ho he fet, fa tres dies (inclós avui) he començat una rutina d'exercisis.
Consisteix en fer per exemple -->(DIA 1: 15sentadilles-5ponts-10lunges--DIA 2: 20sentadilles-10ponts-15lunges) així durant 30 dies fins acabar a 90 sentadilles- 60 ponts- 70 lunges.
Sóc una noia alta 167cm, i peso 61Kg, estic primeta, sóc gran, tinc bastant pit, i cuixes. Faig Bàsquet desde els 6 anys, i lo únic que no m'agrada del meu cos doncs seria això, no tinc gaire cul.
El que volia preguntar-vos es, segueixo fent-la? De moment he aguantat bé aquests tres dies, pero potser es molt forta? Nose, no tinc ni idea, la vaig trobar en un post de facebook, veient-la així per sobre creieu que tindre resultat?

Bon Nadal i Feliç 2017
Moltes Gràcies,per respondre i per tota la increïble feina que feu, ajudeu a molta gent, enhorabona, de tot cor!