Bona tarda!
Gràcies per escriure al consultori.
És normal que et costi perdre pes ja que si mirem el teu pes i la teva alçada veiem que el teu pes està genial, dins la franja del normopes. No has de fer cap canvi i a més has de tenir en compte la teva constitució i predisposició genètica.
Penso que és important que facis esport i mengis equilibradament però sense obsessionar-te perquè ja estàs bé!!!
Em sap greu no poder ajudar-te més i donar-te pautes concretes, però no et servirien estan en el teu pes.
Una abraçada i bon nadal!
Carlota López
Psicòloga
--