Hola!!

El primer que m'ha cridat l'atenció quan he llegit la teva consulta és aquesta frase: hi ha gent que no ho veu pero jo si. Saps per què? Segurament el "problema" no és que tinguis les cames curtes o desproporcionades, sinó que tu ets molt crítica amb tu mateixa i et veus així. Això se'n diu "distorsió de la imatge corporal" i és normal que a tothom ens passi una mica (tendim a veure'ns pitjor de com realment som), però si aquesta distorsió t'acaba afectant a la teva confiança i a la teva autoestima, et recomanem que intentis demanar ajuda per a millorar la imatge que tens de tu mateixa.

Com bé sabràs, les cames (igual que la major part del cos humà) les tenim d'una forma o altra en funció de la nostra genètica i constitució física i amb això no podem fer-hi canvis. Les persones no podem triar quan volem mesurar, ni de quin color tenir els ulls, ni si volem un nas més gran o més petit. Toca acceptar-nos tal i com som i aprendre a veure la part positiva d'allò que no ens agrada de nosaltres mateixos. No et cal fer cap dieta, a no ser que tinguis sobrepes o obesitat. Si és així, t'aconsellem que vagis al teu metge o metgessa per a que et donin pautes a tu i a la teva família. Si aquest no és el cas, el consell que podem donar-te, a part de que comencis a estimar-te i a valorar-te tal i com ets, és que busquis estils de roba que creguis que et queden millor i t'estilitzen les cames. Una bona opció, com tu dius, és posar-te sabates o botes amb una mica de tacó. així semblarà que tens les cames més llargues. Un altre truc és que compris pantalons que s'ajustin a la teva cintura ja que així semblarà que les teves cames comencen més amunt i per tant que són més llargues. També diuen que els pantalons amb ratlles verticals ajuden a estilitzar i també la roba de colors foscs. De totes formes no hi ha una norma general i es tracta de que vagis amb la roba que et sentis més còmode.

Esperem haver-te ajudat! Bones festes guapa!

Laura Medrano Puigdollers
Psicòloga
www.acab.org