Logotip de Adolescents.cat
blanca__02
blanca__02
Any: 2002
Comarca: Barcelonès
Data: 08/11/16 18:53
Vergonya
hola

No se si es un problema però no em mostro tal i com soc davant de gent que no son les meves amigues, ja que tinc por de que no maceptin. Soc una persona molt extrovertida i que sempre estic oberta a fer noves amistats, però mai demostro la part mes esbojarrada que tinc, ja que de petita vaig patir bulling i no vui que em torni a passar. Em veuen com una persona feliç, que ajuda a la gent quan ho necesita, magradaria demostrarlis qui soc en ralitat i no se que fer ajudeu-me si us plau!!!!!
Elena Crespi
Elena Crespi
Data: 25/11/2016 08:11

Blanca, com estàs?

Gràcies per confiar en nosaltres i escriure'ns!

La millor manera de que no pateixis bullying és que et coneguis molt bé a tu mateixa, siguis assertiva, et mostris tal i com ets i si detects que et torna a passar quelcom similar, demanis ajuda i ho expliquis a algú de ben al principi.

Et volem recomanar un llibre que creiemq ue et pot anar molt bé. És d'un psicòleg que m'agrada molt i que escriu d'una manera molt senzilla i planera:


http://www.walter-riso.com/tp_show/cuestion-de-dignidad/


">


Espero que aprenguis molt de la lectura!

Una abraçada!


--

Elena Crespi i Asensio
Instagram: @elenacrespi81

Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.