Hola!!
Segons el que ens dius que mesures i peses, podriem dir que estas en un pes lleugerament per sota del que es consideraria "normal" així que la nostra recomanació és que no facis res per aprimar ja que no et cal arribar als 44, actualment ja estàs bé i en tot cas podria ser que el metge et recomanés pujar un parell o tres de quilos per estar dins la franja que segurament et toca.
Tot i així nosaltres a través del Consultori no podem dir-te a ciència certa què és millor en el teu cas, però si que et recomanem que si tens dubtes al respecte, ho consultis amb el teu metge o metgessa, ja que ell/a si que té tota la informació sobre el teu desenvolupament.
Conclusió: no et recomanem que aprimis i en tot cas si tens dubtes, pregunta-ho al metge. No facis cap dieta pel teu compte ja que podria ser perillòs.
Una abraçada i gràcies per escriure'ns!
Laura Medrano Puigdollers
Psicòloga
@AcabCatalunya
www.acab.org