Hola Tessa! Come stàs?
Primer de tot, donar-te les gràcies per entrar al consultorio i explicar-nos la teva situació. Reconèixer el que et pasa és un par gegant per començar-hi a posar remei i fer quelcom que et sigui més productiu per a tu mateixa!
Pel que ens dius, et direm que estàs en el camí de l'autoexigència i aquest camí és molt i molt dur perquè implica:
I aquest camí implica cremar-se.
Per tant, t'aviser a temps perquè canviïs i busquis el camp de la disciplina. Aquesta implica:
Et recomano que miris aquest vídeo "http://www.xiptv.cat/ben-trobats/capitol/aprendre-dels-errors
I has de cuidar la teva autoestima perquè quan valoris qui ets, què tens, com lluites per aconseguir-ho... l'enveja desapareixerà perquè tindràs un bon nivel d'autoestima...
Gràcies per la confiança i fins aviat!
--
Elena Crespi i Asensio
Instagram: @elenacrespi81