Hola!!
Si aquest descontrol d'horari passa només alguna vegada no passa res, per sort el cos humà és savi i es regula automàticament. Quan et lleves tant tard és important fer un bon àpat ja que portes força hores sense donar-li aliment al cos. Així doncs en aquestes situacions puntuals pots saltar-te l'esmorzar i directament dinar.
P. D. Com molen aquests cors que has posat!! Com ho has fet??
Gràcies!
Laura Medrano
