Logotip de Adolescents.cat
J2003
J2003
Any: 2003
Comarca: Montsià
Data: 21/09/16 18:06
El meu cul!!
Hola,tinc un gran problema es que tinc lo cul recte i no inc lo cul com les altres noies.Si que magrada la meva figura epro lo cul no encaixa en lo meu cos,que puc fer per a no tindre el cul recte i tindre el cul mes enfora pero sense exagerar????
Gracies!!!
Adoro ADOLESCENTS.CAAAAAAAAAAAAAAT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Laura Medrano
Laura Medrano
Data: 22/09/2016 11:28
Hola!!

El que pots fer per intentar muscular el cul i que guanyi volum és fer exercicis per desenvolupar el gluti. Hi ha molts exercicis i esports on es treballa el gluti, així que la qüestió és buscar-ne algun o alguns que t'agradin i et motivin. Això és molt important ja que per veure resultats haurà de passar força temps (mesos), així que hauràs de ser constant.

Exemples són: fer bicicleta, natació, pujar i baixar escales, fer exercicis tipus sentadillas, steps,... Si ho demanes al teu professor/a d'educació física segur que et podrà donar moltes idees.

Una abraçada i paciència, ja que modelar el cos humà com si fos una figureta de fang és impossible...

Laura Medrano
Només els moderadors i l'usuari que ha fet la consulta poden publicar-hi respostes.
Adolescents.cat és el portal més visitat entre els usuaris joves de Catalunya. Aquí hi trobaràs tot allò que t'interessa sobre els teus ídols, consells per resoldre els teus dubtes i inquietuds, tests, actualitat, vídeos virals, gossip, apunts, treballs, resums d'exàmens, assessorament sobre sexualitat i parella, comunitat, etc. Vivim per entretenir-vos i treballem per a satisfer-vos. Un lloc a internet on la diversió està assegurada. No t'oblidis de recomanar-nos als teus amics.
Segueix-nos a:
Cerca a Adolescents.cat:

Tecnologia: Sobrevia.net
Llicència: CC BY-NC-ND
Mitjà associat a
 
Amb la col·laboració de: