Hola Infinity! A veure si jo et puc ajudar una miqueta. Coneixes aquella frase que diu: no es pot començar una casa pel teulat? Segur que si. El que crec que et passa és que se t'han acumulat masses coses i ara no saps per on començar i el més fàcil és engegar-ho tot a rodar. Mira, el que jo faria és anar pas a pas, sense grans ambicions. No pensis en la teva vida com en un TOT, sinó com una suma de petites coses, que sumades conformen la teva vida i a tu mateixa. Per tant, treu del teu vocabulari les paraules: MAI i SEMPRE. I anem pas a pas, tu dius "MAI he sabut què faig amb la meva vida" Segur? Mai? Mai de la vida? Analitza bé aquesta frase i enumera les excepcions per tornar-la més real, llavors podràs enumerar quan és exactament que dubtes i podràs posar-hi solució, Fes el mateix amb aquesta altra frase: "Sempre estic molt desorientada" i així veuràs que aquest problema que semblava tan gran al principi s'anirà fent més petit i més fàcil de solucionar. I sobretot, quan et trobis davant de qualsevol problema, treu-te del cap el "mata't, talla't, suicida't" i repeteix-te el: "Lluita, raona, simplifica"
Segur que te'n sortiràs!
Marina Marull www.interpersonal.cat
