Hola Ariadna!
Els teus pares tenen raó quan et diuen que estàs fent coses que comporten un risc important. M'explico.
El normal a la teva edat (que dedueixo que tens entre 14-16 anys) és que tinguis gana ja que estàs a l'adolescència i això implica que el teu cos i cervell estan madurant i s'estan desenvolupant. Durant aquesta etapa el cos necessita molta energia i és per això que és important que us alimenteu bé.
Quan dius que no tens gana, hauries de pensar si realment el que et passa és que no tens gana o bé que vols perdre pes i t'intentes auto- enganyar dient-te a tu mateixa (i als pares) que no tens gana per a menjar menys...
- Si és la primera opció jo et recomano que vagis al metge i ho comentis, ja que com t'he comentat no és habitual que hagis perdut la gana d'un dia per l'altra.
- Si és la segona opció, aleshores hauries de començar a ser sincera amb tu mateixa i també amb els teus pares i veure què és el que et fa voler aprimar, si et cal i com ho vols aconseguir. De ben segur que deixant de menjar durant el dinar i el sopar no és la manera. A part de perquè puguis caure en un trastorn alimentari com és l'anorèxia, perquè pots tenir problemes de salut i desenvolupament importants.
D'es d'aquí t'aconsellem que no juguis amb el menjar ja que és la nostra font d'energia i hi ha persones que acaben caient en un trastorn alimentari sense donar-se compte. Parla amb els pares sobre el que t'està passant i si no entens ben bé perquè no tens gana, consulteu amb el metge.
Un petó ben fort i gràcies per escriure'ns!!
Laura Medrano
